Gesundheitsberatung in Erfurt
Balance neu gedacht
Willst Du einen ganzheitlichen Blick auf das Wohlbefinden?
Durch die vielen Selbsterkenntnisse und Wissensausbildung auf meinem Lebensweg habe ich für mich meinen Selbstwert erkannt und das mein Körper mein Tempel ist.
Daher ist für mich ein langes gesundes und glückliches Leben wichtig geworden.
Wenn auch Sie einen solchen Weg gehen möchten in Gesundheit und Glück, dann können wir gemeinsam diesen finden.
Im Institut für Naturheilkunde begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden. Meine Arbeit verbindet langjährige Praxiserfahrung, fundiertes naturheilkundliches Wissen und die Weitergabe dieser Erfahrung in der Ausbildung zukünftiger Therapeutinnen und Therapeuten.
Ich nehme mir Zeit für Ihre Anliegen und begegne Ihnen mit Aufmerksamkeit, Respekt und einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Gesundheit. In meiner Gesundheitsberatung arbeite ich unter anderem mit Bioresonanztherapie, Reiki und weiteren naturheilkundlichen Ansätzen, um Zusammenhänge zu erkennen und sanfte Impulse zur Regulation zu geben.
Dabei stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Ich höre zu, erkläre verständlich und begleite Sie achtsam und individuell – in Ihrem Tempo und mit dem, was für Sie stimmig ist.
Tätigkeitsbereich
Bioresonanztherapie
Die Bioresonanztherapie ist ein sanftes, energetisches Verfahren, das darauf abzielt, körpereigene Schwingungen wahrzunehmen und zu unterstützen.
Sie kann helfen, Belastungen sichtbar zu machen und die Selbstregulation des Körpers anzuregen. Dabei steht immer der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt.
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung betrachtet Ernährung individuell und alltagsnah – abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände.
Ziel ist es, Zusammenhänge verständlich zu machen und Sie dabei zu unterstützen, Ernährung als stärkende Ressource für Ihr Wohlbefinden zu nutzen. Dabei geht es nicht um starre Regeln, sondern um nachhaltige, umsetzbare Impulse.
Gartentherapie
Gartentherapie nutzt die heilsame Wirkung der Natur, um innere Ruhe, Wahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu fördern.
Durch achtsame Tätigkeiten im und mit dem Garten können Stress reduziert und neue Kraftquellen erschlossen werden. Dabei steht das Erleben im Moment und der behutsame Kontakt mit der Natur im Vordergrund.
Reiki
Reiki ist eine sanfte, energetische Methode, die Entspannung fördert und den natürlichen Energiefluss unterstützen kann.
Durch achtsame Berührung oder Arbeit im Energiefeld wird ein Raum geschaffen, in dem der Körper zur Ruhe kommen und eigene Regenerationsprozesse aktivieren darf. Im Mittelpunkt stehen dabei Ausgleich, Präsenz und Wohlbefinden.
Gesprächsberatung
Gesprächsberatung bietet einen geschützten Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Anliegen. Durch aufmerksames Zuhören und einfühlsame Begleitung können neue Perspektiven entstehen und innere Klarheit wachsen.
Dabei bestimmen Sie Tempo und Tiefe des Gesprächs – in einer Atmosphäre von Respekt und Vertrauen.
Gesundheitsberatung
Gesundheitsberatung betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und nimmt sich Zeit für Ihre individuelle Situation.
Ziel ist es, Zusammenhänge verständlich zu machen, Ressourcen zu stärken und gemeinsam Wege zu mehr Wohlbefinden zu entwickeln. Dabei stehen Achtsamkeit, Erfahrung und eine respektvolle Begleitung im Mittelpunkt.
Finde Balance & Frieden in der Natur
und inspiriere die anderen
Gärten anzulegen und Pflanzen zu kultivieren ist Teil der menschlichen Kulturgeschichte.
Diese Erkenntnisse macht sich die Gartentherapie zunutze, um Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen den Bezug zur Natur verloren haben oder aber auf Grund von Erkrankungen mit Hilfe der Natur den Weg ins Leben zurück finden.
